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世界自卫格斗术揭秘

发布时间: 2023-08-20 08:48:29

第十二节 跆拳道自卫术

一、跆拳道自卫术的身体武器

二、封阻技术

三、反击

四、摔打技法

五、跆拳道自卫格斗的五条原则

第十三节 古典泰拳

第十四节 日本刚柔巷战空手道

一、训练理论

二、街头防身

三、最终目的

第十五节 搏击合气道

一、防御徒手进攻者

二、防御持刀进攻者

三、防御持棍进攻者

四、注意事项

第十六节 菲律宾艾思克利玛自卫术

一、防守技术

二、进攻技术

三、“零点”理论

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