生活中很多人喜欢跳拉丁舞，下面是小编为大家整理的有关于拉丁舞的相关内容，欢迎各位阅读和借鉴。
预备动作：右脚重心，左脚打开。
第1步，左脚原地。
第2步，右脚原地。
第3步，左脚原地。
第4步，右脚原地。
第5步，左脚原地。
换一只脚做相同的动作。
节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。(TWOTHREE恰恰ONE)。
脚的练习：换重心时，由脚掌到全脚掌，膝盖向内，夹紧内侧，向里关闭。尽量体现出腿部线条的悠长。
熟练后可以变换节奏：TWOANDTHREEFOURANDONE。
重要提示：可以用1步1拍来练习，但要注意收紧腹部，胯迅速到位，保持呼吸，有效锻炼腰腹部，达到瘦身要求。
预备动作：左脚重心，右脚打开。也可以将右足放后，脚掌着地，脚背崩直。
第1步，将右脚收回到左脚，脚掌着地换重心到全脚掌。
第2步，左脚原地，脚掌落地换重心到全脚掌。
第3步，右脚向右移动，全脚掌。
第4步，左脚并向右脚，全脚掌。
第5步，右脚继续向右移动，左脚原地打开，脚掌着地，脚背崩直。
